読んだ。 #敏感すぎる自分を好きになれる本 #長沼睦雄 #HSP 第１章 ５人に１人いる“敏感すぎる人”たち。 神経。行動活性システム(アクセル) 、行動抑制システム(ブレーキ) 自己と他者の境界が薄い 情報処理能力が高い 社会のカナリア 共感性が高い、音叉 潜…

読んだ。 #ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。 #エレイン・N・アーロン #HSP ・Highly Sensitive Person ・HSPはいつも神経が高ぶっているというわけではなく、新しい刺激や長引く刺激に対して神経が高ぶりやすい。「神経症的」とは違う。…

読んだ。 #アスペルガーの人はなぜ生きづらいのか？ #米田衆介 ・自閉症スペクトラム――発達障害に含まれる自閉症、アスペルガー障害などは、それぞれ独立の疾患ではなく、虹やプリズムで分光した光の色彩が連続しているように、程度の差を伴って一つの連続体…

#14歳からの哲学 #飲茶 はじめに ・14歳、中2=子供向けの常識が崩壊する時期（大人は正しい、先生は偉い、世の中には善と悪がある） ↓ 自分なりの価値観を構築していく <哲学>--古い常識を疑って今までにないものの見方を発見し、新しい価値観、世界観を想像…